Wat is Stoelshiatsu Stoelshiatsu is een intensieve massage van nek, schouders en rug. Daarvoor wordt een speciale stoel gebruikt, waardoor u in een ontspannen houding voorover zit. In ca. 20 minuten behandelt Petra diverse drukpunten in uw nek, schouders, armen/handen en rug. Uw kleding blijft gewoon aan. Na afloop voelt u zich fitter en energieker: alles is weer lekker los. Preventiemiddel Stoelshiatsu kan preventief en ondersteunend werken bij allerlei stress- en spanningsklachten, zoals hoofdpijn, burnout/overspannen-zijn, rsi-klachten, rugklachten, tennisarmen etc. Stoelshiatsu bevordert de bloeddoorstroming en neemt spanningen weg van spieren en zenuwbanen. Vastzitten wordt zo voorkomen. Het werkt daarnaast ontspannend. Tevens is gebleken dat een stoelmassage op de werkplek een positieve invloed op het concentratievermogen en de informatieverwerking. U voelt zich daardoor fitter, en heeft minder klachten. Regelmatige stoelmassage zou daarom het ziekteverzuim kunnen laten dalen.
Reïntegratie zieke werknemer Stoelshiatsu kan bij ernstiger klachten ook therapeutisch worden ingezet. Hierbij besteedt Petra meer aandacht aan de specifieke klachten (klachtbehandeling) en staat ze tevens stil bij de oorzaken van deze klachten (stressbewustzijn). Deze combinatie is bijzonder effectief gebleken. Soms is na 4x al een duidelijke verbetering waarneembaar. Door deze behandeling aan uw werknemer aan te bieden dragen werkgever en werknemer allebei bij aan de terugkeer naar werk. Een therapeutische behandeling kan derhalve onderdeel zijn van het Plan van Aanpak voor herstel en reïntegratie. Stressbewustzijn Er is positieve en negatieve stress. Negatieve stress ontstaat bijv. door een verkeerde houding, veel beeldschermwerk, steeds herhaalde bewegingen, slechte sfeer op de werkvloer, of door werkdruk. Positieve stress is bijv. een leuke nieuwe baan, een nieuwe studie, geboorte, vakantie, huwelijk, verhuizen etc. Een bepaalde mate van stress werkt productief en geeft extra energie. Een evenwichtige balans tussen ontspanning en inspanning, en tussen positieve en negatieve stress houdt ons fit en gezond. Maar als de positieve of negatieve stress te eenzijdig of te langdurig is, kunnen we vervelende klachten krijgen. Klachten die we meestal negeren. Last van de schouders en nek, rugklachten, vaker hoofdpijn, gevoelige arm of elleboog, etc. Meestal gaan we gewoon door, en de klachten worden geleidelijk erger. Zo kunnen ze uiteindelijk grote invloed hebben op onze gezondheid, de werksfeer en het werkplezier. Wanneer de klachten nog langer aanhouden zonder dat ze behandeld worden, kunnen ze uiteindelijk leiden tot overbelasting en ziekteverzuim. Iets waar u als werkgever en/of werknemer niet op zitten te wachten. Het is daarom van groot belang dat we een goed bewustzijn ontwikkelen van onze eigen stressdrempels en -signalen.
Aftrekpost De stoelmassage is een aftrekpost voor uw organisatie of bedrijf, mits u aan de volgende voorwaarden voldoet: u heeft een Arbo-plan de stoelmassage maakt daar in redelijkheid deel van uit de stoelmassage vindt plaats tijdens werktijd de werknemer is geen eigen bijdrage verschuldigd er is geen sprake van een aanmerkelijke privé-besparing van de werknemer Als niet aan deze voorwaarden kan worden voldaan, behoren de kosten van de stoelmassage tot het loon (eventueel verminderd met een werknemersbijdrage). N.B: vraag uw accountant en/of administratiekantoor naar specifieke details. Mogelijkheden voor bedrijven Duur per persoon - 20 minuten (preventief) - 40 minuten (therapeutisch) Frequentie per persoon: - 1 x per week - 1 x per 2 weken - 1 x per 4 weken In een dagdeel kunnen 5-14 personen per stoelmasseur behandeld worden (afhankelijk van soort behandeling - therapeutisch of preventief).
Leuk op beurzen/bijeenkomsten Naast middel in uw ziekteverzuimpreventie, kunt u Stoelshiatsu ook inhuren voor bijv. een beurs, bedrijfspresentatie, open dag, personeelsfeesten, OR-bijeenkomsten, vergaderingen etc. Petra heeft stoelmassages gegeven bij: Revalidatie Friesland (Beetsterzwaag, ziekenhuis Sneek, ziekenhuis Leeuwarden) een ROC in Emmen en Hardenberg bij open dagen van sportschool, café, schoonheidsspecialist op bedrijvenbeurzen en gezondheidsbeurzen (Emmen, Hardenberg, Zwolle) Verwendag voor vrouwelijke Asielzoekers Viva La Donna (verwendag voor vrouwen met kanker of een verleden met kanker) personeelsfeest van een middelgroot kappersbedrijf het IND in Zwolle (min. van justitie) Kosten € 50,- per uur. Reiskosten € 0,20 per km. Genoemde bedragen zijn excl. btw. Uiteraard stelt u gratis de ruimte beschikbaar.